培训瑜伽教练 规范瑜伽市场

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　　距离第一次见面不到两周时间，郑先红明显瘦了许多，漂亮的尖下巴将她体形衬托得更加修长，“瘦了4斤，我没有刻意减肥，只是度假回来又可以享受瑜伽罢了”。负责北京体育大学瑜伽教师培训的郑先红总是能用实际行动将瑜伽诠释到美好。

　　周围人羡慕郑先红，不仅因为她有优雅的体态和姣好的面容，更因为瑜伽教练有着不菲的收入。郑先红不否认，最初进入这个圈子也不过是因为“好混”。

　　郑先红从北京体育大学毕业后就来到了菲律宾海滨一家高档酒店从事康体工作。一次很偶然的机会，她开始接触瑜伽，因为自身良好的运动员天赋，她很快就掌握了要领。郑先红服务的酒店总是有很多大客户出入，男人们出去打高尔夫，郑先红就负责教授留下的女士们练习瑜伽。没有任何压力，郑先红爱上了瑜伽。

　　郑先红根本没有想到，这段经历成为她回国后寻找生计的“法宝”。1998年回国后，郑先红从事的游泳教练工作很少让她找到快感。相比之下，被当作课前热身的瑜伽却总是令她心情无比舒畅。当时国内的瑜伽市场正在慢慢兴起，在朋友的支持和鼓励下，当时还算“二把刀”的郑先红也当起了瑜伽教练。而郑先红的瑜伽课总是得到大家的好评。

　　“要做就得做好！”郑先红是一个认真负责的人。在开创自己的瑜伽品牌之前，郑先红先后多次前往印度学习，师从5位大师，这其中有印度大师也有瑜伽博士。针对国内瑜伽市场，郑先红进行了大量的调查和研究。这期间，郑先红除了自身条件得到更加完善以外，她还发现了国内瑜伽市场的不规范和不统一。郑先红决定借助母校力量开设一个不一样的瑜伽培训课程，编写一套适合东方人练习的东方实用体系课程。也就是从这个时候开始，郑先红转变了瑜伽教练“好混”的态度，“面对瑜伽市场的不规范，作为一名瑜伽教练，我身上一直有很大的压力”。

　　经过近半年的申请，在北体大领导的支持下，郑先红的东方瑜伽经过层层审批终于在北京体育大学启动了师资培训工作，并且课程在国家体育总局有备案。相比社会上瑜伽学校的“低门槛”，能当郑老师的学生可不是一件容易的事情。北体大武术学院的学生董静静告诉记者：“我能和郑老师学瑜伽很荣幸！”郑先红的学生基本上是来自各个高校的体育老师，有的年龄比郑先红还大。他们都有基本的教练员或运动员素质，而且熟悉人体运动学和生理学原理甚至教学方法和安全教学。在郑先红眼里，瑜伽教练的第一条素质就是要对学生的身体健康负责。对于郑先红来说，要想成为一名好的瑜伽教练仅仅能做出好的体位是不够的，还要懂得很多相关知识。在郑先红的书架上，有关印度文化、心理学研究的书籍很多。

　　开办东方瑜伽课程培训以来，郑先红先后出版了6本瑜伽书和10张DVD，而且几乎每本都是货架上的畅销书。在她培养的300多名瑜伽教练中，很多人已经成为地方的“名角”，“经过我的学生的申请和努力，很多高校已经将瑜伽列为必修课，而且用的就是我们的教材”。这让郑先红乐此不疲。但是也有让她哭笑不得的事情，她的一位阿尔巴尼亚男学生竟然被人包装成“印度大师”去招揽学生。这位外国学生大呼：“中国的瑜伽圈太好混了。”

　　郑先红说，“没有一定的基础，瑜伽教练根本不可能速成。我想让我的学生在初、中级课程上有更多的沉淀，这样才能为国内的瑜伽教练开创一个好的局面。”