7月14日第8期瑜伽教练培训开课,欢迎报名!

2013/6/3 9:51:15     [来源:http://blog.sina.com.cn/s/blog_4bca418e0102e3oa.html]

第8期瑜伽教练培训课程招生简章

培训宗旨:

  此课程属于天地心韵瑜伽荟推出的系列培训课程中的“技巧与应用”部分,主要针对想要从事瑜伽行业的人群而开设。课程完整覆盖了瑜伽教学中必需的所有环节,具体包括瑜伽体位法、瑜伽基础理论、瑜伽授课技巧、瑜伽教学实践等操作性强的科目。培训将通过适当的集中强化训练,使学习者快速掌握瑜伽练习和教学技巧,具备独立的授课能力,从而成为一名拥有专业资质的瑜伽老师,并在未来的职业生涯中继续践行真正的瑜伽之道。

招生对象:

1、热爱瑜伽,想要成为瑜伽老师的初级练习者

2、想要系统学习瑜伽体位、了解瑜伽教学原理的瑜伽爱好者

培训费用:人民币4598元

优惠:

1、前10位报名者可获赠500元卡,该卡可用于购买店内商品,或上馆内会员课;
2
、往期学员回归同级别课程,学费全免,食宿自理。

开班时间:2013年7月14日,30天(每周休息1天)

报名地点:天地心韵.瑜伽荟劲松中心
地址:北京市朝阳区劲松桥北美联臣整形美容医疗机构三楼天地心韵瑜伽荟

报名热线: 010-67082191

联系人:乐乐老师 15810854328,QQ 853639939;李响老师 15801220868,QQ 1751710832

培训方式:

半封闭式,包括晨练、授课、练习、分享等丰富环节

食宿标准:

食宿自理,可推荐住宿和用餐地点

培训科目(共188课时):

1、哈达瑜伽体式精准(30课时):从各种不同的角度全方位去认识瑜伽体位,并且根据对瑜伽体位的分类细化,将具备不同功能的体位进行逐一详细地解读。在建立起对瑜伽体位的正确认识之后,结合充分的练习去感受它的内涵和精华。

2、特色瑜伽套路(42课时):在熟练掌握单个瑜伽体位的基础上,按照一定的原理将其揉合成整套的练习,既便于个人日常系统习练,也可直接用于瑜伽课堂中,属于瑜伽教学的实操环节。本课程共包含基础练习套路、经典的朝太阳致敬式和心韵特色套路等四套练习,抛砖引玉,作为《瑜伽授课技巧》课程的教学案例,为学习者未来的教学生涯提供一些思路和方法。

3、解剖基础理论(8课时):结合运动解剖学原理,帮助学员更精准地掌握瑜伽练习技巧及要点,最大限度避免运动伤害,为瑜伽课堂提供安全保障。

4、瑜伽概论(7课时):从“瑜伽”的词源开始,由表及里、由浅入深,为您解析、还原瑜伽最真实的样貌,帮助您正确认识瑜伽。

5、瑜伽呼吸法与休息术(14课时):呼吸是生命的节奏,也是瑜伽修习的基础;休息术看似无足轻重,却同样是瑜伽体位练习的重要收官环节。本课程旨在教授几个简单实用的操作方法,保证一节瑜伽课充分而完整。

6、瑜伽梵文唱诵(4课时):瑜伽习练中最富感染力的环节,不同的MANTRA具有不同的身心净化效果。本课程将为您介绍瑜伽中最经典的Hare Krishna Maha-mantra,帮助您提升瑜伽修习,为您的瑜伽课堂增添更为丰富的文化色彩。

7、瑜伽课程授课技巧(7课时):一节受欢迎的瑜伽课需要合理的安排才能丰富多彩、张弛有度,本课程将总结出一些基本的框架和步骤来支持您的瑜伽课堂,并将为您呈现天地心韵瑜伽荟体位课的传统特色。

8、瑜伽教学实践(20课时):会做、会说和会教是三种不同的能力,本环节的设置是为了提供给学习者一个从会做到会说、再到会教的实践机会,给职业生涯的开始做好最充分的准备。

9、瑜伽体位练习(20课时):使知识成为自身珍宝的最好方式就是实践,在老师精心传授的基础上,通过不断地练习去反复感受、体悟,教授—→练习—→提问—→解答—→练习—→掌握,环环相扣,只为了让瑜伽变成您自己所拥有的那颗宝珠。

10、读诵与练习(24课时):“一日之计在于晨”不仅是中国的古训,源自古老印度文明的瑜伽也有同样的传统。每天早晨和午间,是读诵经典和练习基本功的时间,在朗朗读书声中体会带着墨香的字字珠玑,在刻苦的习练中感受对瑜伽的坚守。

11、分享(12课时):天地心韵系列培训中最具特色的部分,每一次的分享都见证了彼此的成长,都将成为我们最珍贵的回忆。

师资及认证:

1、由王媛老师领衔授课,天地心韵瑜伽荟的优秀师资和工作团队全程陪同参与。

2、本培训采用学分制,完成指定学分并经考试合格的学员,可获得天地心韵瑜伽荟颁发的瑜伽教练资格证书。

3、课程结束后可继续参加瑜伽生活方式指导师资格培训等更高级别课程。

4、成绩优秀者将有机会留用天地心韵,成为心韵团队中的一员!

培训特色:

1、强调团队意识,3-5人一组,所有学习和活动均以小组为单位进行;

2、层次丰富、逐级递进的教学实践和基础练习环节,帮助学员更快超越自身局限,学以致用;

3、所有练习课均有优秀助教全程陪同辅导;

4、角色扮演、互动练习,完全模拟瑜伽课堂授课氛围,保证未来真正授课时不怯场;

5、鼓励往期学员回归心韵,学长学姐当义工、做榜样,为新学员服务、实践瑜伽;

6、分享环节,大家共同探讨、学习,既帮助别人成长,也帮助自己成长。

考试方式:

1、编写一份完整的授课文字教案

2、现场团队模拟授课、抽签答题

作息时间:(详情请见当期课表)

8:00-8:30读诵&练习,

8:30-11:30 课程,

11:30-13:00午餐及午休,

13:00-13:30 读诵&练习,

13:30-17:30 课程

主要师资简介:

王媛老师
“天地心韵”创始人,十余年瑜伽、儒释道、身心灵修行生涯。参与策划印度经典著作《博伽梵歌》在中国的出版发行;出版系列瑜伽图书集,2012年的新书《睡眠,最自在的修行》一直畅销。主张大道至简,关注身边小事即修行,希望以自己的实践和所学辅助大家走向身、心到灵性自我的实修之路。

冯静平老师
中医学专业,针灸师,2010年师从杨威主任医师(针界泰斗程莘农先生亲传**),跟师三年,深得老师信任,得以倾囊相授,擅长针灸治疗各种头痛,鼻炎,哮喘,干眼症,失眠,便秘,落枕,颈肩综合症等各种关节疼痛等疾病,以及各种胃肠道疾病的调理。
通过对中医经典《黄帝内经》的反复研习,将传统中医的古老智慧融入瑜伽的练习中,提炼出瑜伽体式练习的核心,致力于传播健康的运动及练习方式,使瑜伽的练习更切合实际,变得简单,让瑜伽的练习者能真正在生活中体验瑜伽。

余青阳老师
音乐表演专业毕业,2008年起开始接受正规的瑜伽训练,学习过多个瑜伽学院的瑜伽课程并获得证书,还于2009年参加了荷兰音钵治疗培训,获得一级培训证书。2012年底专门前往印度各大瑜伽圣地游历和修习瑜伽,以期获得全面的提升。自2009年留用天地心韵以来,一直广受会员和学员的欢迎和好评。

出于对音乐和瑜伽由衷的热爱,一直致力于音乐疗愈领域的研究,希望可以把梵音唱诵、音钵和瑜伽等自然疗法很好的融合在一起,以帮助更多曾有过创伤,需要打开内心和释放压力的人们。

马绍然老师

舞蹈专业毕业,2010年参加亚洲瑜伽学院教练培训,因表现优秀而被留用,后又进修瑜伽理疗等课程。2011年加入天地心韵瑜伽荟,是“马兰清”瑜伽舞韵组合的成员之一,也是颇受欢迎的心韵新生代瑜伽老师。2012年参加了中国传统文化的学习之后,更加深了对瑜伽精髓的领悟。

她愿以自己的特长及所学来为需要帮助的人们解除因职业或生活习惯的不当而带来的身体上的不适,帮助他们恢复到身心开朗愉悦的健康状态。


请关注天地心韵官网:www.tdxyyoga.com


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