瑜伽对于疾病的认识

瑜伽认为，大多数疾病是由生命动力不足引起的, 影响到身体整体, 或作用于身体的某个部位，这样就降低了身体对疾病的免役功能。
瑜伽修习者早在几个世纪前就已经发现大多数疾病的形成是由于免疫力的下降而导致的，医学上也得出了同样结论。
当整个生命的动力下降的时候，人的体能也会下降，导致不健康容易感染疾病。当体能处于最佳状态时是不会受任何疾病侵扰的。病原体(细菌, 病毒等等) 是生活的一部分, 当身体免疫力过低的时候它们才会给人们带来麻烦。
最佳的方式是通过营养增强整个生命机体的动力, 充足的睡眠，乐观的精神和瑜伽训练。
疾病对于身体某部位的影响如甲状腺, 通常是由受到椎骨刺激的神经作用到了某个器官上形成的。这样就对身体的某个器官产生了影响。身体中的器官不能以最佳状态运作，如果脊柱错位，器官很容易受到影响，并且很难矫正。
古代瑜伽修行者很清楚脊柱与疾病的关系的重要性，因为大部分的体位动作都是为了使脊柱更加柔韧预防脊柱错位，有些体位动作可以纠正一些脊柱问题。
脊柱与体能有着密切的关系，使用健康和科学的预防治疗方法可以纠正脊柱错位。实际上，脊柱指压治疗法是继医疗后的世界上第二大专业治疗方法。