首页 -> 新闻中心 -> 美丽导航

  • 2010-04-30

    轻松瘦腰瑜伽船式动作分解

    这个瑜伽体式可以刺激我们的甲状腺,促进新陈代谢,增加女性腹部的血液循环,改善消化不良等问题;同时还能帮助塑造腹部腰部的性感线条阅读全文...
  • 2010-03-23

    完美老师的脸部肌肤瑜伽DIY(图)

    面部瑜伽 瑜伽美容 瑜伽体形 瑜伽形体 瑜伽练习 瑜伽体位阅读全文...
  • 2009-12-31

    五种肥胖脸型专属的瘦脸攻略

    女人都会梦想成为所有人眼中最耀眼的明星,当你拥有了迷人的身材,每个角度看去都是完美无暇的,自然就成为了众人目光中的焦点。生活家小编特别为您打造360度完美的瘦身计划,将各式健康的瘦身减肥资讯综合起来,帮您拥有完美身材!阅读全文...
  • 2009-12-31

    教你5个不花钱的美容秘诀

    寒冷的冬天,肌肤要抵抗恶劣的天气,还要对付干燥的室内环境。怎样才能在不需要太多繁琐工作的状态下,就能拥有健康的皮肤?除了早晚做好基础保养,还有什么办法能让肌肤绽放光彩?生活家小编特意为你搜集了各式各样的美肤密语,让你轻轻松松应对冬季肌肤问题! 阅读全文...
  • 2009-12-31

    让女性年轻10岁的十五种好食物

    让女性年轻10岁的十五种好食物阅读全文...
  • 2009-11-28

    冬季保养皮肤的方法

    冬天,随着气温的下降,皮肤会因汗腺、皮肤腺分泌的减少和失去较多的水分而变紧发干。因此,在冬季进行美容护肤更显重要。阅读全文...
  • 2009-11-28

    都市女性寒冬保湿四步曲

      保湿第一步:洁面  保湿第二步:深层清洁  保湿第三步:爽肤  保湿第四步:修护阅读全文...
  • 2009-11-28

    冬季护肤三项提醒

     我国冬季的气候特征是气温低、湿度小、气压高,并且时常伴有大风天气。这些气象条件都不利皮肤的保健。低温易使皮肤血管收缩,时间一长,会导致皮肤营养变差,加之空气干燥,皮肤会变得粗糙脱屑,甚至皲裂,中老年人还容易出现皮肤瘙痒症。冬季保养皮肤,可从以下三个方面入手。 阅读全文...
  • 2009-11-28

    冬日用水美容你的肌肤

     冬季气候干燥,白天和夜晚的温差变化较大,皮肤的水分散发于空间,皮脂的分泌也变得缓慢,所以容易发干、粗糙,使皱纹增加或明显加深,皮肤的弹性会减退,整个人看上去增添了几分憔悴。 阅读全文...
  • 2009-11-28

    冬季的护肤五戒

    冬季,冷风吹拂,天气干燥,不知不觉间会令干燥的皮肤更容易流失水分,在护肤过程中,切忌下列护肤程序:阅读全文...
  • 2009-11-28

    冬季快速活肤术

    一个人休息不好或精神不振的话,皮肤的状况就会变得很糟糕,如果不想以倦容示人,建议你赶紧采取快速活肤术,让皮肤在短时间里重现光彩。阅读全文...
  • 2009-11-16

    补肾又养巢女性抗衰老

    女性早衰早已经成为社会和医学界关注的一个热点。尤其是近几年,这种现象更为普遍,由于生活压力、生育、流产等原因,很多女性刚过30岁,面部就出现色斑、皱纹,乳房干瘪萎缩、松弛;阴道泌液减少,性机能减退,出现失眠、烦躁、潮热、盗汗等症状,甚至有很多人在35岁左右就开始进入更年期。阅读全文...
  • 2009-11-13

    危害胸部健康的五大不良姿势

    丰满、挺拔、健康的乳房,是女性美的诠释,也是现代女性的一种追求。不过,乳房也是女性最脆弱的部位,较容易受到疾病的侵犯。就连不良的姿势都不利于胸部健康。阅读全文...
  • 2009-06-24

    瑜伽,明星们的美容必修课

    忙碌的工作、莫明的压力,被时间追着跑的状况永远在发生,这时,一点点小插曲就足以引爆一场情绪之火,不仅影响工作效率,也让人变得焦虑、易怒、失眠或疲倦,连皮肤也变得暗沉无光泽。似乎所有的事情都在跟你作对,就像连锁反应一样,一发不可收。不运动的人特别容易感到疲倦,免疫功能也会降低。如果平日真的没时间做运动,那么,至少也找出15分钟做做瑜伽吧。瑜伽舒缓轻柔的动作可以帮助放松肌肉,慢慢催眠身体,倾听身体的声音,让生活变得更轻松,这就是瑜伽的主要精神理念。阅读全文...
  • 2009-06-24

    瑜伽塑脸的七大法则

    贯彻塑脸瑜伽七大法则,做个美丽女人。阅读全文...
  • 2009-06-24

    瑜伽:近乎完美的健身方法

    阅读全文...
  • 2009-06-24

    瑜伽使你更有女人味儿

    更美丽、更放松、更健康、更幸福 ——这是在家中练习瑜伽之后的感觉。你不妨试验一下我们特为女性读者开设的瑜伽课程。既易学,又充满乐趣,一定能取得立竿见影的效果!阅读全文...
  • 2009-06-24

    瑜伽爱好者认识女性美的四个标准

    瑜伽认为习瑜伽者如果了解了这些关乎我们型体的生理参数,那么她会自觉地在瑜伽活动中加持,您也会发现自己体态正悄然地迎合您对艺术的追求。 阅读全文...
  • 2009-06-24

    美体养颜念好印度的瑜伽经

    练习瑜伽不仅能美体塑身,还有美容的功效。阅读全文...
  • 2009-06-24

    老婆也要自我营销

    谁都不愿成为“疯狂的主妇”,但要拿下精明主妇的头衔,可不容易。瞧瞧营销专家总结出来的“老婆营销宝典”,老婆们不禁倒吸一口冷气:做女人难,做老婆更难,要做个好老婆,那差不多能当世界500强的CEO了!阅读全文...
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