

瑜伽作为近些年来越来越普及的热门运动项目,已经走进了许许多多健身场所,也逐渐为人们所熟知。一般来说,我们所了解的瑜伽通常都被作为一种塑性健体的运动方式。不过,看似柔和、安静的瑜伽也适合作为减肥运动项目。来自沈阳体育学院夏季减重训练营专家团队的国际级瑜伽导师王静宜硕士就向记者详细解读了瑜伽运动在青少年减肥上的应用。 阅读全文...
瑜伽从印度传入我国,已经经历了30年的推广、改造和市场化运作,现在已经成为了一项百姓喜闻乐见,健身效果得到公认的健身运动项目,瑜伽的发展对于我国全民健身运动的发展起到了积极的推动作用,同时为中印文化交流作出了巨大的贡献。阅读全文...
,充满神秘色彩的印度瑜伽在2011西安世界园艺博览会水龙吟舞台上演,吸引了众多游客驻足观赏,一些游客还争相参与学习。阅读全文...
现在瑜伽已是一种流行的健身运动,尤其受到众多女性的追捧,女士们抱着减肥、塑造完美身体曲线或减压等目的积极投身于练习瑜伽的大军中。阅读全文...
迈阿密方面的消息,勒布朗•詹姆斯能够成为联盟里最强壮的球员之一显然不是一朝一夕的事情。近日,他就向媒体透露他能够锻炼出如此强壮身体而不失平衡的身体的秘诀——游泳和练瑜伽。阅读全文...
本报讯 办瑜伽健身卡,心里最怕啥?自然是卡没用完,店却关门了。本报昨日报道市民徐女士的这番苦恼后,事情很快得到圆满解决。据记者再次确认得知,徐女士的那张报废的瑜伽卡已经成功延期3个月。阅读全文...
昨日下午3时30分,中国死海的沙滩上,6名体型壮硕的男“胖友”趴在沙滩上,手脚并用地拼命向前爬行,完全顾不上不时钻进衣服和嘴里的沙子。快速爬行并不是他们的目的,他们要做的是以最快的速度,用头将沙滩足球顶进球门……他们正在体验快乐减肥。阅读全文...
小猫式、蝴蝶式、摇木马式、火烈鸟式……每个周末,8岁的魏凌霄放学后都要到瑜伽馆玩一阵,跟着老师练几招瑜伽。眼下,沪上不少瑜伽馆和早教中心推出儿童瑜伽或者亲子瑜伽,受到时尚潮妈们的热捧。不少妈妈自己练瑜伽的同时,顺带捎上孩子,并希望借此锻炼孩子的体质、体形、注意力。医学专家表示,并非每个孩子适合练瑜伽,一些成人动作也不一定适合儿童,而且如果教授方法不当,可能引起受伤。 阅读全文...
昨日上午,客运总公司四条城际公交和班线客运的36名乘务员在教练的指导下精神奕奕地练起了瑜伽.阅读全文...
2005年开始,上海瑜伽产业急速增长,根据亚力山大国际健康集团估计,上海瑜伽会馆超过200家,练瑜伽人数高达20万至30万人。亚力山大说,这波商机仍在扩大,不断有新的瑜伽馆加入战场。 阅读全文...
浙江财经学院东方学院大三学生范一媛特别爱瑜伽,她主动报了学校的瑜伽社团,每周定时和社友一起进行瑜伽锻炼。“这种锻炼方式是自己感兴趣的,压力又小,我们都喜欢。阅读全文...
86岁的成都金堂老人高志福端坐床前,轻扳右腿,只见脚尖在空中划出一条美丽的弧线。3秒钟后,右腿已高抬过头,右脚绕过一头白发,顺利攀至脑后。随后,左脚以同样的轨迹,与右脚在脑后交叉。阅读全文...
昨天下午,沈阳体育学院的校内瑜伽社团举行了一次瑜伽表演,虽然规模不大,但还是让记者感受到了“加强全民健身”的理念已经深入人心,而且健身的形式也更加的多元化了阅读全文...
核心提示:美国陆军称,为了更好地帮助士兵迎接“严酷的战争”,士兵的训练项目中将引入瑜伽元素、交叉训练和恢复性训练活动等内容。阅读全文...
潍坊新闻网3月1日讯 2月28日,记者在城区一家瑜伽会所里,见一位已经78岁高龄的张奶奶正在练习瑜伽。阅读全文...
3月1日,国际瑜伽节在里希盖什开幕,来自36个国家的瑜伽练习者前来参加。阅读全文...
身材小巧玲珑,看上去弱不禁风,表演起瑜伽动作来,身体柔软如棉。谁也想不到,这位时尚女性竟是武汉公交723路司机胡莉丽,她不仅能驾驶公汽跑三镇,还能教授瑜伽课程。阅读全文...
55岁的沈阳杨大哥因为能做出各种高难瑜伽动作,被网友称为“沈阳最强瑜伽哥”。 阅读全文...
印度瑜伽大师埃西·恰特吉表示,瑜珈需要高度专注力,双向交流至关重要,因此最好的方式是在专业教练指导下完成瑜伽练习。从电视上模仿的姿势和动作也许并非适合瑜伽练习者,盲目锻炼会带来始料不及的问题。 阅读全文...
相信会有越来越多的男性朋友会如本文中的"老瞿"一样,把深厚的爱妻之情以瑜伽的方式展现,以瑜伽美女计划的方式展现,也相信本文中的"老瞿"会喜爱上瑜伽,与瑜伽美女们一起享瑜伽.阅读全文...
瑜伽洗鼻.健康生活新体验
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希瓦.帕萨德,为印度瑜伽2001-2006五届瑜伽大赛冠军
李宁2010女子瑜伽系列产品使用了突显女性优雅气质的色彩与款式,辗转腾挪之间,分外舒适,0度束缚,带你进入宁静无尘的悠远境界。
她也是近些年越来越能体会到以前人们常说的“台上十分钟,台下十年功”,而除了和宋祖英等一样常年练瑜伽保持身体柔韧度和挺拔感外,她还钟情于打太极。
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