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俱乐部教授瑜伽的陶教练说,过去男子大都选择力量型的器械,争取做大块头肌肉男。但现在,瑜伽馆中的男子越来越多,呈现出了一种反性别消费的势头,如今每个瑜伽班里的男子练习者都超过了三成。
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吴迪 摄
新报讯记者徐燕一直被女人追捧的瑜伽已不再是女人的专利,越来越多的男人加入到了美化体型的行列中来,而且他们做起瑜伽比女人还要卖力气,反性别消费正在男子当中悄然流行。
晚上18:30,白堤路上的向日葵健身俱乐部的瑜伽馆内,一排排正在练习瑜伽的人们早就在教练的带领下认真演练起来,队伍最后一排是两名男子,很投入地做着各种体式。从他们娴熟的肢体动作可以看出,练习瑜伽已经不是一两天了。休息的空当,一名刚结束了单腿支撑体式的男子,还蹲在地上给自己压腿,他说自己的柔韧度跟同期的女学员相比还是差了一点,所以几个体式下来就要适当地压压腿来做缓解。
教练们说年龄在20岁至30岁之间的男子最多,20多岁男子的体型大都弓背不挺扩,30多岁的男子已经大腹便便了,有的甚至患上了脂肪肝,他们练习的目的是为了让体型更好看。虽然器械锻炼可以强健外在体魄,但内在气息的锻炼和身体关节灵活,以及韧带的练习则不如瑜伽,所以这些追求体型美的男子就成批加入到了瑜伽的练习当中。 (本文来源:每日新报 )
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希瓦.帕萨德,为印度瑜伽2001-2006五届瑜伽大赛冠军
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她也是近些年越来越能体会到以前人们常说的“台上十分钟,台下十年功”,而除了和宋祖英等一样常年练瑜伽保持身体柔韧度和挺拔感外,她还钟情于打太极。
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