瑜伽持续向好,村民兴起“瑜伽热”

瑜伽在国内的发展已渐渐深入,从最初的少数到现在的普及,经过了约十年的发展,由于瑜伽练习的优越性和全面性,安全性等优势已成为现代人健身的首选.相信随着普及的进一步深入,练习瑜伽健身的人士将会越来越多.

　　荆楚网消息 (楚天金报) 昨日，走进洪山区青菱乡红霞村社区活动中心，只见十几名村民在老师孙玉兰的带领下，一招一式学习练瑜伽。

　　今年52岁的孙玉兰是红霞村瑜伽班的老师。“这些招式都是从我女儿那学的。”孙玉兰介绍说，她的女儿是一名专业瑜伽教练，6年前，在女儿的影响下，她开始学习练瑜伽。刚开始只是出于好奇，没想到越练兴趣越大。在她的影响下，村里的姐妹们也陆续跟着她学习。现在，连她自己都没想到，她竟成了村里的业余瑜伽教练。

　　孙玉兰称，练瑜伽不但可以锻炼身体，也能愉悦心情。过去，村民们闲暇时要么选择呆在家里看电视，要么就约上亲朋好友打牌。而现在，村民生活水平提高了，更多人选择通过健身的方式，丰富自己的业余生活。自打村里瑜伽班开办以来，已经有17名村民前来报名参加。

　　红霞村社区主任吴益友称，村里的健身活动都是村民自发开展的。为了丰富村民的业余文化生活，该村还专门投资修建了一个多功能社区活动中心，设立有健身房、瑜伽室、书屋、棋牌室等场所，免费向村民开放。